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跑步后髌骨疼痛是什么原因
补充说明：跑步后髌骨疼痛是什么原因
a******W 2022-05-09 19:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跑步后髌骨疼痛可能是由髌腱炎、髌前滑囊炎、软骨损伤、韧带损伤、关节积液等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在跑步时承受较大的张力。长期过度使用或突然增加运动量可能导致髌腱受到反复摩擦和拉伤，进而发生炎症。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.髌前滑囊炎
髌前滑囊位于髌骨下方，当其受刺激或感染时，会引起局部炎症反应，导致疼痛和肿胀。患者可在医生指导下通过服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3.软骨损伤
软骨损伤是指覆盖在骨骼表面的软骨组织受到损伤，导致疼痛和不适感。跑步时髌骨与股骨之间的摩擦增加，可能会加重软骨损伤的症状。如果确诊为软骨损伤，可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
4.韧带损伤
韧带损伤可能由于剧烈运动引起的牵拉或扭转伤害，导致韧带部分或完全断裂，引起疼痛和不稳定感。对于轻度韧带损伤，可通过弹性绷带加压包扎的方式进行处理；重度则需手术治疗，例如十字韧带重建术。
5.关节积液
关节积液可能是由多种因素引起的，包括外伤、退行性疾病或其他潜在健康问题。过多的液体会导致关节内压力增高，从而引起疼痛。减少关节积液的方法包括休息、物理疗法以及在严重情况下可能需要关节穿刺引流。
针对跑步后髌骨疼痛的情况，建议避免剧烈运动，注意休息并适当调整运动强度。必要时，可以到医院进行MRI成像以评估软组织损伤程度。
2024-04-22 19:50
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髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。
症状起因：髌骨疼痛症候群(Patellofemoralpainyndrome,PFPS)是一个常见的疾病，尤其是在运动员及女性。病因尚未明确，但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。造成PFSP的病因还未明确，有两个可能的说法。(1)髌骨偏离股骨滑车沟(trochleargroove)，使髌骨不在正常的轨迹上，造成膝宾一侧的疼痛(anteriorkneepain)。(2)髌骨周围的滑液囊(ynovium)有丰富的神经支配可能会受到化学或压力刺激，一旦发炎，在活动时将会引起症状产生。
就诊科室：骨科
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
甲泼尼龙片
1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
