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孕期便秘原因
补充说明：孕期便秘原因
a******W 2022-05-09 19:21
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期便秘可能是由孕期激素水平变化导致的肠道运动减慢、孕期饮食结构改变引起的消化吸收功能减弱、孕期子宫增大压迫结肠引起的排空障碍、孕期活动量减少导致的胃肠蠕动减弱、孕期用药不当引起的肠道菌群失调等多重因素引起的。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.孕期激素水平变化导致的肠道运动减慢
孕期内雌激素和孕激素水平升高，这些激素能够松弛平滑肌，使肠道运动减缓，进而影响食物残渣通过肠道的速度。为了缓解此状况，可以适当进行轻度运动如散步，促进肠道蠕动。
2.孕期饮食结构改变引起的消化吸收功能减弱
孕期为满足胎儿生长发育需要，摄入高蛋白、高脂肪食物较多，增加胃肠道负担，引起消化不良，从而出现便秘的情况。建议调整饮食结构，适量食用新鲜蔬菜水果，如芹菜、苹果等，补充膳食纤维，有利于促进肠胃蠕动。
3.孕期子宫增大压迫结肠引起的排空障碍
随着子宫逐渐增大，会对周围的器官产生一定的压迫作用，当压迫到结肠时，就会导致排便不畅，进而引发便秘的症状。可以通过腹部按摩的方式改善不适症状，顺时针方向打圈按摩肚脐周围，每次5-10分钟即可。
4.孕期活动量减少导致的胃肠蠕动减弱
孕期由于身体负荷加重，活动量明显减少，此时胃肠蠕动也会相应减弱，不利于食物的消化和排泄，因此容易发生便秘的现象。孕妇可适当下床走动，有助于促进血液循环，同时也有助于促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
5.孕期用药不当引起的肠道菌群失调
孕期用药不当可能会破坏肠道微生态环境，导致益生菌数量下降，有害菌增多，进而引起肠道菌群失调。患者可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群，改善不适症状。
孕期便秘应关注大便性状及排便频率的变化。必要时，可通过使用开塞露进行处理，以润滑并刺激直肠壁，促使粪便排出。若经上述方式处理无效且伴有腹痛等症状，则需及时就医完善血常规、便常规以及便培养等相关检查，以便排除器质性疾病。
2024-03-30 07:14
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产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。
