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怎么给男人安全感

发病时间:不清楚

怎么给男人安全感

补充说明:怎么给男人安全感

a******W 2022-05-09 19:22

安全感 心理咨询 荷尔蒙 心理医生 手术 大脑 焦虑 内分泌失调 焦虑症 适应障碍

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

给男人安全感可以考虑中医情志调理、行为疗法、心理咨询、荷尔蒙调节、抗焦虑药物等方法。如果男性对如何获得安全感有困扰,建议寻求专业心理咨询师的帮助,以找到合适的解决方案。
1.中医情志调理
通过传统中医学理论来帮助患者调整情绪状态,从而增强其自我感觉的安全感。适用于因情志不畅导致的心理不适情况。
2.行为疗法
利用特定的行为技巧训练来改变患者的思维模式及行为习惯,提高其应对压力的能力。针对生活中的实际问题如经济压力、工作挑战等提供解决方案以增加安全感。
3.心理咨询
在专业心理医生的帮助下深入探讨内心冲突,并学习有效应对策略,有助于提升个体对自身价值的认知及掌控感。适合那些希望从深层次理解自己、改善人际关系并建立更牢固内在安全感的人群。
4.荷尔蒙调节
通过药物或手术手段调节体内激素水平,间接影响大脑功能活动,达到缓解焦虑、改善情绪的目的。对于存在明显内分泌失调相关症状者或因激素失衡引起心理变化者有益。
5.抗焦虑药物
通过抑制中枢神经系统过度兴奋来减轻焦虑症状,进而营造一种相对平和的心态环境。对于存在明确诊断且需要系统管理的广泛性焦虑症或其他适应障碍具有显著效果。
建议定期评估治疗效果,根据医嘱灵活调整方案。同时强调沟通的重要性,在面对情感问题时,双方应坦诚交流,互相支持,共同创造一个安全、信任的关系。

2024-02-14 13:20

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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