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心理治疗对抑郁症作用有多大
补充说明：心理治疗对抑郁症作用有多大
a******W 2022-05-09 19:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心理治疗对于抑郁症的治疗具有情绪调节、认知重构、行为改变、自我意识增强、压力管理等功效和作用。
1.情绪调节
心理治疗通过帮助个体识别、理解和表达情感，提高情绪调节能力，减轻抑郁症状。
2.认知重构
该方法旨在改变个体对事件的看法和信念，减少负性思维模式，从而缓解抑郁情绪。
3.行为改变
通过建立新的健康行为习惯，如规律运动或社交活动，来改善抑郁患者的生活质量。
4.自我意识增强
心理治疗有助于提高个体对自己的认识和理解，促进自我接纳和自尊心提升。
5.压力管理
通过学习有效的应对策略，降低生活中的压力水平，预防或减轻抑郁发作。
在进行心理治疗时，应确保选择合适的治疗方法，并接受专业训练有素的心理医生指导。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，也有助于辅助抑郁症的康复。
2024-03-23 15:20
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
