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腰岔气(左边腰窝)

发病时间:不清楚

腰岔气(左边腰窝)

补充说明:腰岔气(左边腰窝)

a*****Q 2010-02-11 20:48

岔气 疼痛 结石 肾盂肾炎 排尿 手术 深呼吸 憋气 痉挛 鼻子 口腔

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精选回答(2)

张旭 副主任医师 于都县人民医院

擅长:普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血,炎症性肠病等。

提问

你好!从患者以上症状和部位描述分析,很可能是泌尿系统结石或肾盂肾炎等情况所致的问题。建议做个泌尿系统B超和尿液化验检查分析,确定其病因,用些抗炎和止痛药物治疗处理,注意休息和饮食保养,多喝水,多排尿,如果是有结石的话,需要根据结石的情况考虑手术或是药物治疗。

2018-10-10 14:00

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刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。

提问

您好, 发生岔气时,可以及时做深呼吸,然后憋气,握拳由上到下捶打胸腔左右两侧,再缓缓做深长呼气;或在深吸气后,请别人握拳自上而下捶击胸背;或躺在床上垫子上反复滚动,使疼痛慢慢消失。
制止和预防"岔气"的方法是:
一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。
二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。
四. 剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。
五. 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过份刺激。
"岔气"消除后,还可以继续进行体育活动,对身体没有什么损害及影响.
提问者对于答案的评价:
ask96RQ:太感谢您了~~~

2010-02-11 21:20

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肾盂肾炎

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