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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

女人尿急可以考虑采取中药调理、针灸疗法、膀胱训练、行为疗法、盆底肌锻炼等方法来改善症状。如果症状持续或加重,建议及时就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。
1.中药调理
通过服用利水渗湿、补肾益气类中药来缓解尿频症状。适用于因脾虚湿盛或肾虚引起的尿频症状。
2.针灸疗法
选择三阴交穴、中极穴等穴位,在专业人员指导下进行针灸以改善排尿控制功能。此法适合配合其他非药物治疗方法如行为疗法用于治疗女性压力性尿失禁。
3.膀胱训练
患者在医生指导下进行定时排尿及憋尿训练,以增强膀胱肌肉收缩力。此法可用于调整不规律的排尿习惯,但须注意不宜过度憋尿以免引起不适。
4.行为疗法
包括盆底肌锻炼、腹式呼吸练习等,旨在通过特定技巧强化盆底肌群控制能力。可作为辅助手段与其他传统物理疗法相结合使用。需长期坚持才能见效。
5.盆底肌锻炼
主要包括提肛运动、骨盆底肌肉收缩运动等,通过加强盆底肌力量来提高对尿道括约肌的控制。对于产后恢复期的产妇或存在轻度尿失禁风险人群有效。开始前应咨询专业人士指导。
针对女性尿急的情况,建议采取个体化方案,如中医针灸、穴位按摩等非药物疗法,以减少副作用发生。同时,保持充足的水分摄入,有助于促进体内代谢废物排出,维护泌尿系统健康。

2024-04-07 20:41

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尿频 (溲数)

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。  中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

  • 症状起因:一、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。二、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人300~500毫升次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称ldquo;三尿征rdquo;。三、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。四、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。五、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

  • 可能疾病:老年人尿路感染  急性尿道综合征  男性急性淋病  重度宫颈糜烂  前列腺痛  

  • 常见检查: 血清前列腺特异性酸性磷酸酶  生殖道分泌物培养  精液肉毒碱  尿谷草转移酶  膀胱逼尿肌功能  

  • 就诊科室:泌尿

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