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小儿惊跳怎么办
补充说明：小儿惊跳怎么办
a******W 2022-05-11 14:03
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿惊跳可以通过中药调理、针灸疗法、行为训练、睡眠管理、营养支持等方法进行治疗。
1.中药调理
中医师根据患儿症状开具汤剂或中成药，如龙骨、磁石等镇静安神类药材，以平抑肝火，缓解惊跳。适用于因内热扰动心神导致的小儿惊跳。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，如百会穴、神门穴等，通过调节气血来减轻惊跳反应。此法用于改善由体质因素引起的易惊表现。
3.行为训练
运用正反馈机制强化安静状态下的肢体接触，如轻轻拍背或拥抱孩子，建立安全感。针对婴幼儿日常活动中的不安行为进行干预。
4.睡眠管理
调整睡前环境及作息规律，创造有利于促进自然睡眠的条件，并制定固定入睡时间表。目标是优化儿童夜间休息质量，减少因睡眠不足而加剧的惊跳现象。
5.营养支持
保证每日所需的各种营养素均衡摄入，特别是钙质和维生素D的补充，有助于增强骨骼稳定性。适合所有年龄段的孩子，尤其对生长发育期的小孩有益。
在应对小儿惊跳时，应避免使用可能导致过度兴奋的食品或玩具。同时，家长应注意观察孩子的心理变化，及时发现并解决可能的心理问题。
2024-03-23 01:40
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睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象，是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候，处于较浅的睡眠状态，也即朦胧状态，大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制，还有一部分尚未完全抑制。这时，机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经，引起四肢局部的肌肉收缩，就会突然发生手脚掣动，这就是眠中惊跳。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
