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睡觉受凉头疼怎么办
补充说明：睡觉受凉头疼怎么办
a******W 2022-05-11 14:07
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡觉受凉头疼可以采取热敷、艾灸、服用解热镇痛药、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.热敷
通过促进局部血液循环来缓解头部肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋或暖贴直接放置于额头、太阳穴等部位。适用于因睡眠时空调温度过低导致寒邪侵袭引起的头痛。
2.艾灸
艾灸具有温经散寒的作用，能够驱除体内的寒湿之气，从而达到止痛的目的。如果患者是因为睡觉的时候没有做好保暖工作，受到风寒入侵所引发的头痛症状，则可以配合医生通过艾灸的方式来进行调理。
3.服用解热镇痛药
此类药物能抑制前列腺素合成，起到快速止痛的效果。常用非处方药品包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于普通感冒或流感引起的发烧及伴随的轻度至中度疼痛有效。需注意剂量控制以及肝肾功能监测。
4.针灸
针灸可调节神经系统和内分泌系统，改善血液循环，从而减轻头痛。选择合谷、百会等穴位进行针刺。对于某些类型的偏头痛有一定效果。但须由专业中医师操作，并在排除禁忌证后实施。
针对睡觉受凉引起的头痛，建议采取舒适体位休息，避免过度活动，以减少脑部血管扩张所致的不适感。适当升温环境温度也有助于缓解症状，但应避免过度加温以免加重身体负担。
2024-04-15 13:27
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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