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新生宝宝惊跳怎么缓解
补充说明：新生宝宝惊跳怎么缓解
a******W 2022-05-11 14:05
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
新生宝宝惊跳可以考虑采取新生儿睡眠训练、婴儿抚触、婴儿被动操、非依赖性中枢镇静剂、维生素B6等治疗措施。如果惊跳症状持续或影响到宝宝的日常活动，建议咨询儿科医生以获取专业指导。
1.新生儿睡眠训练
新生儿睡眠训练通过建立规律的睡眠模式来帮助宝宝学会如何自主入睡，包括逐渐延长喂奶时间和减少夜间哺乳次数。此方法适合用于改善新生儿因饥饿引起的频繁惊跳现象。
2.婴儿抚触
婴儿抚触是利用轻柔的动作和接触来促进亲子关系，并提供放松效果的一种方法。它可以帮助降低紧张感，从而减轻惊跳反应。此技巧适用于家庭日常使用以辅助缓解新生儿的不适情绪。
3.婴儿被动操
婴儿被动操是在专业指导下完成的一系列安全且温和的身体活动，旨在提高肌肉张力及协调性。定期练习有助于增强宝宝体质，减少由体能不足导致的易受惊吓情况。被动操应在专业人士监督下，在家中每天定时为孩子做。
4.非依赖性中枢镇静剂
非依赖性中枢镇静剂如可以有效控制新生儿的过度兴奋状态，但需谨慎使用并在医师指导下进行。当惊跳伴有明显不安、难以安抚时，可考虑在医生建议下使用上述药物。
5.维生素B6
维生素B6具有调节神经递质平衡的作用，可能对减轻新生儿惊跳有帮助。对于缺乏维生素B6的新生儿，可在医师指导下补充以改善症状。
惊跳是一种常见的生理现象，随着孩子的成长会逐渐消失。若惊跳持续影响到新生儿的生活质量或存在其他异常表现，应及时咨询儿科医生，评估是否需要进一步的诊断和治疗。
2024-02-24 22:32
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睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象，是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候，处于较浅的睡眠状态，也即朦胧状态，大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制，还有一部分尚未完全抑制。这时，机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经，引起四肢局部的肌肉收缩，就会突然发生手脚掣动，这就是眠中惊跳。
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