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新生儿总是惊跳吓醒怎么办
补充说明：新生儿总是惊跳吓醒怎么办
a******W 2022-05-11 14:07
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
新生儿总是惊跳吓醒可以采取睡眠环境优化、婴儿抚触、婴儿被动操、维生素D补充、中药调理等治疗措施。
1.睡眠环境优化
通过调整睡眠环境中的光线、声音等刺激因素来减少惊跳现象。适用于新生儿家庭日常使用，旨在为宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境。
2.婴儿抚触
通过轻柔地触摸和按摩可以促进亲子关系，缓解紧张情绪，从而减轻惊跳反应。适合在睡前或醒来时进行，可作为一项日常护理活动。
3.婴儿被动操
被动操有助于提高肌肉张力和协调性，改善睡眠质量，减少因身体不适引起的惊跳。每日根据宝宝年龄选择适当难度，在固定时间进行被动操训练。
4.维生素D补充
维生素D缺乏可能导致神经兴奋性增高，引起惊跳。适量补充可以帮助调节神经系统功能。新生儿出生后应常规补充维生素D，剂量依据医嘱确定，并定期检查血清25-羟基维生素D水平。
5.中药调理
某些中药材具有镇静安神的作用，对于由内火上扰等原因导致的惊跳有效。需遵照中医师处方，选用适宜初生婴儿服用的中成药，并注意观察效果及副作用。
新生儿惊跳是一种常见的生理现象，随着生长发育会逐渐自愈。但如果惊跳频繁且影响睡眠和喂养，建议咨询儿科医生评估是否需要进一步的诊断或干预。
2024-03-15 05:24
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睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象，是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候，处于较浅的睡眠状态，也即朦胧状态，大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制，还有一部分尚未完全抑制。这时，机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经，引起四肢局部的肌肉收缩，就会突然发生手脚掣动，这就是眠中惊跳。
