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说话不自信怎么办
补充说明：说话不自信怎么办
a******W 2022-05-11 18:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
说话不自信可能是由于生理性因素、精神心理疾病、听力障碍、发声器官异常等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、生理性因素
如果患者平时生活中压力比较大，可能会导致精神紧张，从而出现说话不自信的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
2、精神心理疾病
如果患者患有精神分裂症、抑郁症等疾病，可能会导致出现说话不自信的情况，还会伴有情绪低落、思维迟缓等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用利培酮、阿立哌唑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、听力障碍
如果患者存在听力障碍，可能会导致无法听到别人说话，从而出现上述情况。患者可以通过佩戴助听器的方式改善。必要时，患者也可以通过人工耳蜗植入术等方式进行手术治疗。
4、发声器官异常
如果患者存在舌系带过短、唇腭裂等发声器官异常的情况，可能会导致出现上述情况。患者可以通过手术的方式进行治疗，如舌系带矫正术、唇腭裂修复术等。
5、其他
此外，如果患者存在自闭症、精神分裂症等疾病，也可能会出现上述情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
患者平时应避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响药效。患者还应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时注意保持情绪的稳定。
2022-05-12 17:16
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精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。
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