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月子病肩膀酸疼怎么办
补充说明：月子病肩膀酸疼怎么办
a******W 2022-05-11 18:43
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月子病肩膀酸疼可以尝试中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、热敷疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过服用具有祛风散寒、活血止痛功效的中药汤剂如当归生姜羊肉汤等，可以缓解因气血不畅导致的肩部疼痛。适用于产后体虚、气血不足引起的肩周炎。需在专业中医师指导下用药。
2.针灸疗法
针灸可调节体内气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。选择穴位如肩井、天宗、曲池等，在特定穴位上进行刺针操作。此法用于改善局部血液循环及舒缓肌肉紧张。注意避免对穴位施加过度压力以免引起不适。
3.拔罐疗法
拔罐能够促进局部血液循环，达到祛风除湿的作用，从而减轻肩部酸痛的症状。对于外感风邪所致的肩背酸痛有较好的效果。但要注意时间不宜过长。
4.艾灸疗法
艾灸能温通经络，起到一定的驱寒作用，有助于改善因寒邪侵袭引起的肩关节疼痛症状。本法适合于体质偏寒者，尤其是畏寒怕冷、手脚冰凉的人群。
5.热敷疗法
热敷能使局部毛细血管扩张，促进炎症消退，进而缓解由慢性劳损引发的肩部酸胀。该方法适宜长期使用以预防和缓解肩部不适。注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
针对月子期产妇的特殊身体状况，应避免擅自采取剧烈运动如瑜伽来缓解肩部不适，以免加重病情或影响恢复进程。若症状持续不缓解甚至加剧，建议及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
2024-04-08 18:17
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肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。
症状起因：一、肩周炎的病因：1.肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行并变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素;②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。2.肩外因素颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。二、颈椎病的病因：颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时，变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳，椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱，继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，黄韧带和项韧带变性，软骨化和骨化等改变。
常见检查： MRI
就诊科室：骨科
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
