首页> 营养科> 香榧子> 香榧子的功效与作用

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

香榧子具有助消化、提高免疫力的功效与作用。香榧子中含有丰富的粗纤维,可促进脂溶性维生素吸收、加快肠胃蠕动、助消化,而且香榧子中有丰富的脂肪和营养成分,可为身体补充营养,提高免疫力,具有强身健体的作用,并且香榧子中含有天然的榧子油,可驱除肠胃寄生虫。此外,香榧子比较适合便秘、痔疮、寄生虫患者食用,但对于腹泻者禁用,而且香榧子富含脂肪,还含有醛类、醇类,与鹅肉同食,易导致滑泻,所以不宜与鹅肉同食。还需避免同时食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是麻椒等。

2022-04-26 18:27

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