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鸳鸯蛋的功效与作用
补充说明：鸳鸯蛋的功效与作用
a******W 2022-05-12 18:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸳鸯蛋具有增强免疫力、促进生长发育、改善血液循环、补充营养素、缓解疲劳等功效和作用。
1.增强免疫力
鸳鸯蛋含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，这些物质能够为免疫系统提供必要的营养支持，从而增强机体的抗病能力。
2.促进生长发育
鸳鸯蛋中富含钙、磷等矿物质元素，这些物质是人体骨骼和牙齿的主要成分，有助于促进儿童的生长发育。
3.改善血液循环
鸳鸯蛋中的卵磷脂具有软化血管、防止胆固醇沉积的作用，有利于预防心血管疾病的发生。
4.补充营养素
鸳鸯蛋中含有维生素A、B族维生素等多种水溶性维生素，可以满足身体日常所需的多种营养素。
5.缓解疲劳
鸳鸯蛋中的铁质可参与血红蛋白合成，提高血液携氧能力，从而缓解因缺氧引起的疲劳感。
食用鸳鸯蛋时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪和胆固醇摄入过多，增加心血管疾病的风险。同时，对于高血脂、高血压患者及孕妇而言，应谨慎食用或在医生指导下进行。
2024-02-11 10:38
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
