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dha藻油是补充什么的
补充说明:dha藻油是补充什么的
a******W 2022-05-12 18:45
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医生回答(1)
DHA藻油是指富含DHA的海洋藻油,是补充人体所需营养物质的。
DHA是大脑神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。对人体的发育有重要作用。人体补充DHA可以促进大脑神经发育,改善血液循环和新陈代谢,能够提高智力,延缓衰老。同时还可以增强记忆力,提高大脑的灵敏度,提高视觉功能,预防近视。需要注意的是,如果患者对海洋藻类过敏,应避免食用,以免出现过敏反应。
除此之外,患者在日常生活中要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,促进大脑发育。同时患者还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累,以免导致自身免疫力下降。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2022-05-12 22:25
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