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孕妇可以吃皇帝菜和茼蒿吗?
补充说明：孕妇可以吃皇帝菜和茼蒿吗?
a******W 2022-05-12 18:45
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用皇帝菜和茼蒿。
上述两种蔬菜均富含多种营养物质，并且具有较高的营养价值，适量食用可促进胎儿生长发育。同时，对于存在便秘困扰的孕妇而言，皇帝菜中的膳食纤维有助于改善排便不畅的情况。而茼蒿则有利于调节体内电解质平衡，预防妊娠期水肿的发生。
如果孕妇对这两种蔬菜存在过敏反应，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议在孕期饮食中均衡摄取各类新鲜食材，以满足母体与胎儿的营养需求。若在食用过程中出现任何不良反应或疑问，请及时就医咨询专业医生的意见。
2024-02-23 15:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
