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脚后跟骨折疼痛怎么办
补充说明：脚后跟骨折疼痛怎么办
a******W 2022-05-12 18:46
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟骨折疼痛可以通过固定包扎、止痛药物、物理疗法、功能锻炼、穿戴支具等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或硬质支具有助于稳定脚踝关节，减少移动引起的疼痛。固定有助于限制受伤区域活动，防止进一步损伤，从而缓解因移动导致的疼痛。
2.止痛药物
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻脚后跟骨折引起的轻至中度疼痛。这类药物具有消炎作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到镇痛效果。
3.物理疗法
低强度超声波、冷敷等物理方法可促进局部血液循环，缓解肿胀及不适感。这些手段能够改善组织修复过程中的微环境，加速软组织愈合，从而缓解由肿胀引起的压迫性疼痛。
4.功能锻炼
开始被动伸展练习，在无痛范围内逐渐增加范围和频率。此法旨在恢复关节活动度，预防僵硬；通过渐进式训练刺激神经肌肉系统，提高灵活性并减少因长期不动导致的僵硬性疼痛。
5.穿戴支具
定制鞋垫或足部支撑器具可在日常生活中提供额外支持。它们能够分散压力分布，减少行走时对受损部位造成的摩擦和挤压，从而缓解长时间站立后的足部酸胀和刺痛。
患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能恢复正常状态。
2024-02-05 12:13
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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