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鳕鱼肠的功效与作用
补充说明：鳕鱼肠的功效与作用
a******W 2022-05-12 18:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鳕鱼肠中的鳕鱼肉富含优质蛋白质，具有补充蛋白质、提供能量、促进骨骼发育、改善贫血、增强免疫力等功效和作用。
1.补充蛋白质
鳕鱼肠富含优质蛋白质，能为身体提供必需氨基酸，有助于维持组织生长和修复。
2.提供能量
鳕鱼肠中的碳水化合物和脂肪可快速转化为葡萄糖和甘油三酯，为身体活动提供持续的能量来源。
3.促进骨骼发育
鳕鱼肠含有钙、磷等矿物质元素，参与骨骼形成和维护其结构完整性。
4.改善贫血
鳕鱼肠中所含铁元素通过血红素合成途径被吸收利用，在红细胞生成过程中发挥关键作用。
5.增强免疫力
鳕鱼肠中的不饱和脂肪酸具有抗炎作用，能够调节免疫反应，提高机体抵抗力。
在食用鳕鱼肠时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪积累或胆固醇升高。同时，选购时应确保产品新鲜且未添加过多防腐剂及人工色素。
2024-04-23 11:34
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
