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腐竹油菜的功效
补充说明：腐竹油菜的功效
a******W 2022-05-12 18:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腐竹油菜具有补充营养素、提供能量、促进消化、预防贫血、降低血脂等功效和作用。
1.补充营养素
腐竹中富含多种氨基酸及维生素B2等营养物质，而油菜中含有丰富的膳食纤维、维生素C等，适量食用可以为人体提供必需的营养素。
2.提供能量
腐竹和油菜都含有碳水化合物，能被身体转化为能量以支持日常活动。
3.促进消化
两者均含有一定量的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘情况。
4.预防贫血
腐竹中的铁元素含量较高，有助于红细胞的合成，对预防缺铁性贫血有一定的帮助。
5.降低血脂
因为腐竹属于豆制品，其中含有的大豆异黄酮具有一定的降脂作用。
在选择食材时，应考虑其新鲜度和来源，确保食物安全。同时，对于特定人群如孕妇或儿童，建议咨询医师或营养师的意见后再进行搭配。
2024-04-26 02:04
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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