首页> 药品> 槐米> 槐米小米粥的功效与作用

医生回答(1)

栾瑕屏 主治医师 三甲

擅长:药品

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槐米小米粥具有清肝泻火、健脾养胃、润肠通便、宁心安神等功效和作用。
1.清肝泻火
槐米具有清热解毒的功效,能减轻肝脏炎症反应,从而达到清肝泻火的目的。
2.健脾养胃
槐米入药后能够促进消化液分泌,增强食欲,改善胃肠功能紊乱,进而发挥健脾养胃的效果。
3.润肠通便
槐米中的膳食纤维可以增加粪便体积,刺激肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。
4.宁心安神
槿米中所含有的黄酮类物质具有镇静催眠的作用,可缓解紧张情绪,提高睡眠质量。
在食用槐米小米粥时需注意适量摄入,避免过量导致腹泻等不适症状发生。此外,对于有药物过敏史或特殊疾病如高血压者,应在医师指导下使用槐米。

2024-03-02 19:00

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