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铁棍山药和小白嘴山药的功效区别
补充说明：铁棍山药和小白嘴山药的功效区别
a******W 2022-05-12 18:49
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医生回答(1)
张佑扬 主治医师 三甲
擅长：药品
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铁棍山药和小白嘴山药都具有补脾养胃、生津益肺、健脾生津、滋阴润燥等功效和作用。
1.补脾养胃
铁棍山药含有丰富的淀粉酶等营养物质，有利于脾胃消化吸收功能。
2.生津益肺
铁棍山药具有一定的滋阴润燥作用，能够缓解肺虚引起的咳嗽等症状。
3.健脾生津
小白嘴山药富含多种氨基酸及微量元素，能促进食欲、改善消化吸收。
4.滋阴润燥
小白嘴山药中的黏液蛋白有滋润皮肤的作用。
在选择使用铁棍山药或小白嘴山药时，应考虑自身的体质和需要达到的目的。同时注意适量食用，并避免长期过量摄入以减少可能的不良反应风险。
2024-03-04 18:51
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