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喝湖南安化黑茶有什么好处

发病时间:不清楚

喝湖南安化黑茶有什么好处

补充说明:喝湖南安化黑茶有什么好处

a******W 2022-05-12 18:48

黑茶 消化 减肥 咖啡因 疲劳 口干 口渴 维生素 消化不良 腹胀 腹痛 空腹 腹泻

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

一般情况下,喝湖南安化黑茶的好处有提神醒脑、生津止渴、补充营养、促进消化、辅助减肥等。

1、提神醒脑

湖南安化黑茶中含有大量的咖啡因,可以刺激大脑皮层,使神经兴奋,从而达到提神醒脑的效果,可以缓解疲劳。

2、生津止渴

湖南安化黑茶中含有大量的水分,可以为人体补充水分,具有生津止渴的功效,可以改善口干、口渴等不适症状。

3、补充营养

湖南安化黑茶中含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚、矿物质等营养成分,适当饮用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

4、促进消化

喝黑茶可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效,可以改善消化不良引起的不适症状。

5、辅助减肥

由于黑茶中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的功效。

但患者要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,不建议患者空腹饮用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-05-13 00:17

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疲劳 (疲乏)

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