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便秘怎么用香油
补充说明：便秘怎么用香油
a******W 2022-05-12 18:49
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以使用香油改善症状，也可以通过饮食调理、运动、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、香油
香油是从芝麻中提取的油脂，具有润肠通便的作用，便秘的患者可以在医生的指导下使用香油，改善便秘的情况。但患者需要注意避免过量使用香油，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2、饮食调理
患者在日常生活中可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，患者也可以适当喝温水，也有助于改善便秘的情况。
3、运动
患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动等方式无法改善便秘的情况，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以使用开塞露进行治疗。
5、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以通过中医针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-13 00:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
