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青少年总是发呆是什么原因
补充说明：青少年总是发呆是什么原因
a******W 2022-05-12 18:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年总是发呆可能是由睡眠不足、注意力缺陷多动障碍、抑郁症、焦虑症、脑血管病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，可能会引起神经衰弱、记忆力减退等问题。保证充足的睡眠时间有助于缓解相关症状，通常建议小学生每天睡10小时左右，中学生睡9小时左右。
2.注意力缺陷多动障碍
注意力缺陷多动障碍是一种神经发育障碍，主要表现为注意力不集中和过度活动。这可能导致学习困难和社交问题，进而导致青少年出现经常发呆的情况。药物治疗是注意力缺陷多动障碍的主要方法之一，例如盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌醋甲酯片等均可以改善症状。
3.抑郁症
抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状，严重时可影响日常生活和社会功能，包括无法专心于任务，因此可能表现出发呆的症状。抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可用于治疗抑郁症，需要医生指导下使用。
4.焦虑症
焦虑症患者常处于持续的紧张状态，易感到不安并难以放松，此时为了减轻不适感，可能会选择发呆来转移注意力。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减少焦虑情绪，促进心理健康。
5.脑血管病变
脑血管病变会影响大脑的正常供血和供氧，从而引起意识障碍，导致患者出现意识模糊、反应迟钝等情况。针对脑血管病变，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片进行抗血小板聚集治疗，以及遵医嘱使用华法林钠片、利伐沙班片进行抗凝治疗。
日常生活中，家长应注意关注孩子的心理变化，定期带孩子到医院进行心理咨询和体检，以排除潜在的心理健康问题。必要时，可以咨询专业医生或心理医生的意见，以便及时发现并解决相关问题。
2024-04-17 06:36
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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