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例假能喝茶叶吗
补充说明：例假能喝茶叶吗
2022-05-11 18:35
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
例假是指月经，月经期间是否能喝茶叶，需要根据茶叶的种类来分析。
1、可以喝
茶叶的种类有很多，如果是喝绿茶，并且个人不属于寒性体质，月经期间可以适量喝绿茶，可以起到辅助清热降火的作用，同时还可以促进身体新陈代谢，有助于排出体内毒素，对身体健康有一定的好处。
2、不可以喝
但如果是喝红茶，或者是个人属于热性体质，月经期间喝红茶，可能会导致身体上火，从而引起咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状，同时还会影响月经量，导致月经量增多。
在月经期间，个人要注意饮食清淡，避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免引起不适症状。同时个人还要注意腹部的保暖，避免受凉，以免影响月经来潮。
2023-07-04 14:55
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擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
要看个人的体质，不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。
2023-03-29 19:29
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
