发病时间：不清楚
产后三个月了一直便秘,怎么办?急!!!!
补充说明：产后三个月了一直便秘,怎么办?急!!!!
2010-02-24 16:22
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精选回答(4)
钱婀娜 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的治疗，急危重症的诊治和预防，熟练操作消化内镜。
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您好，根据您的描述，建议您多饮水，补充水分。产后缺少运动也会导致便秘，建议每天坚持散步。同时选择富含纤维的蔬菜水果，养成定时排便的习惯，哪怕不想大便也可以定时去厕所排便。您也可以选择中医药治疗，通过临床辩证针对性治疗便秘。
2023-03-01 11:28
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赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
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您好，根据您的描述，建议您多饮水，补充水分。产后缺少运动也会导致便秘，建议每天坚持散步。同时选择富含纤维的蔬菜水果，养成定时排便的习惯，哪怕不想大便也可以定时去厕所排便。您也可以选择中医药治疗，通过临床辩证针对性治疗便秘。
2018-11-24 12:43
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陈宇飞 主治医师 国药同煤总医院 三甲
擅长：颅脑外伤，脑出血，脑梗死，动脉瘤，动静脉畸形，脑肿瘤
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你好,对于便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等.多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄.建议,每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,应通过食疗来调理才是冶根之道.每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物戒烟酒平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。
2018-02-26 13:37
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陶金诺 河北医大 三甲
擅长：避孕流产
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建议采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
2010-02-24 16:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
