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膝关节滑膜炎应该怎么保健？

发病时间：不清楚

膝关节滑膜炎应该怎么保健？

补充说明：膝关节滑膜炎应该怎么保健？

h******g 2010-02-25 15:38

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姚宇军副主任医师河北省威县第二人民医院

擅长：颈椎病，腰椎病，骨折，乳腺增生，乳腺纤维瘤，月经不调，痔疮，头晕，头痛。肝胆结石，前列腺炎，肾虚早泄，泌尿系感染，肾结石

提问

在当地医生的指导下，1.透明质酸钠：常于关节内注射，1次25mg，1周1次，连续5周，须严格无菌操作。
2.，氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖师麻片口服。
预防：1、避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重。
2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。，。

2010-02-25 15:39