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晚上适合疏通经络吗
补充说明：晚上适合疏通经络吗
a******W 2022-04-26 19:00
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
晚上不适合高血压、心血管疾病以及体质虚弱的人群疏通经络。
晚上疏通经络容易导致交感神经兴奋，使心跳加速、血管收缩，从而引起血压上升。若存在高血压、心血管疾病及体质虚弱的情况，则可能会加重病情，不利于身体健康。因此，上述人群在晚上不宜进行经络疏通。
晚上适合失眠多梦者疏通经络。因为适当进行有助于缓解压力，改善睡眠质量。
疏通经络应在专业人士指导下进行，并注意避免饭后立即操作，以免影响消化吸收。此外，对于有特殊身体状况或疾病的个体，应谨慎考虑是否进行此类活动。
2024-03-16 10:05
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