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拔罐减肥有效吗？
补充说明：拔罐减肥有效吗？
2021-08-20 10:20
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
拔罐减肥是有一定效果的，但是需要长期坚持。拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒的作用。
拔罐减肥一般是通过刺激身体的穴位，促进身体的气血运行，在一定程度上可以起到祛除体内湿气、疏通经络的作用，在一定程度上可以改善脾胃功能，促进体内毒素的排出，从而达到减肥的效果。而且在拔罐的过程中，还可以燃烧脂肪，达到减肥的效果。但是，拔罐减肥是需要长期坚持的，因为拔罐减肥是通过刺激身体的穴位，来促进体内的气血运行，如果患者半途而废，可能会导致体内的湿气、寒气无法排出，从而导致反弹的情况。同时，如果患者身体耐受力比较差，在拔罐减肥过程中，可能会出现身体疲劳、头晕、心慌等症状，从而影响身体健康。
另外，患者在拔罐减肥期间，还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时，患者还要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免影响正常的新陈代谢。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-05-20 18:06
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瘀血，指体内有血液停滞，包括离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
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