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暴饮暴食后怎么清肠
补充说明：暴饮暴食后怎么清肠
2022-05-13 18:23
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
暴饮暴食后可以通过喝水、运动、服用药物等方式清肠，有助于身体的健康。
1、喝水
暴饮暴食可能会导致胃肠道内的食物过多，从而无法正常消化和代谢，容易引起消化不良的情况。建议患者可以适当多喝水，有助于促进胃肠道蠕动，加快食物的消化和吸收，从而达到清肠的目的。
2、运动
在暴饮暴食后，患者可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，有助于促进胃肠道蠕动，加快食物的消化和吸收，也可以达到清肠的效果。
3、服用药物
如果患者通过上述方式无法清肠，可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗，有助于促进排便，从而达到清肠的效果。
除此之外，暴饮暴食后还可以通过清淡饮食、按摩腹部等方式进行改善。在日常生活中，建议患者需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、肥肉等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-06-02 15:00
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
