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腰椎膨出能做仰卧起坐和转呼啦圈吗
补充说明：腰椎膨出能做仰卧起坐和转呼啦圈吗
2010-03-30 17:21
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精选回答(3)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
腰椎膨出能做仰卧起坐和转呼啦圈取决于病情。
椎间盘由髓核及其软骨纤维环组成。腰椎间盘突出症是一种影像学表现。如果影像学表现为腰椎间盘突出并伴有腰痛、下肢放射痛等腰椎间盘突出症状，则诊断为腰椎间盘突出症。随着年龄的增长，髓核和纤维环退化，脱水后髓核高度降低，脊柱稳定性降低。纤维环退变反复受损和修复，局部可形成髓核溢出通道。如果患者没有腰痛、下肢放射痛等纤维环断裂、髓核突出和神经根刺激，呼啦圈对腰椎间盘突出的情况没有影响。相反，如果患者有腰痛、下肢放射痛等腰椎间盘突出症表现，旋转呼啦圈会加重纤维环的损伤和神经根的炎症反应。
保持良好的生活习惯，注意腰部保暖，尽量不感冒。
2022-08-18 17:09
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武鹏飞 副主任医师 山西省长治市中医医院
擅长：长期从事肛肠疾病的中西医结合治疗，对顽固性便秘，结直肠炎的中医药调理，肛肠疾病的外科手术治疗都有独到之处
提问
你的情况最好不要转呼啦圈和做仰卧起坐 转呼啦圈和做仰卧起坐都是需要腰部力量的,你已经有膨出,说明腰间盘的韧带已经松弛了,你转呼啦圈和做仰卧起坐,还有搬东西都需要腰部力量很大,容易加重症状的.建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不会复发.这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛,标本兼治,从而达到彻底根治的目的.
2018-02-24 15:03
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姜树锋 医师 解放军第107医院 三甲
擅长：全科
提问
你好如果你的症状较轻的话，可以做那些运动的，如果症状较重的话就需要给予牵引治疗，中医可以给予牵引复位，就适合予你这种情况的。注意不能负重，经常活动活动你的腰部。如果症状较重时可以吃点尼美舒力分散片和三七片。
2010-03-30 19:29
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腰椎盘膨出症又名腰椎间盘纤维症或髓核膨出症，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过猛、过度劳累等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿疼痛。
症状起因：在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过猛、过度劳累等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出.
就诊科室：骨科
