精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

梦是人正常的生理和心理现象。

一般如果你不在意,就会什么影响都没有。

如果你总想着,研究它,就会强化自己的压力

还会出现重复的梦境。

梦没有任何寓意,一般代表你的情绪,比如焦虑,紧张,压力大,和现实生活是有关系的。

所以调节现实生活吧

可以自己先帮自己,也可以考虑专业帮助,预约心理辅导吧,及时走出睡眠困惑提问者对于答案的评价:
ask1MSLT:谢谢医生

2010-04-02 14:07

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

适用药品

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