发病时间：不清楚
我是上班的为什么晚上老是不想睡觉呢？
补充说明：我是上班的为什么晚上老是不想睡觉呢？
2010-04-03 10:59
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精选回答(3)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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这个一般的话，要注意失眠症。要看看原因，比如是不是压力过大，过度的劳累，情绪不好等，都是可能导致失眠的。建议还是考虑药物，比如使用乌灵胶囊等。另外的话，要给自己减压，要注意劳逸结合。同时要多运动，养成好的睡眠习惯，长期的坚持，才能帮助的了。
2023-03-09 11:42
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
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这个一般的话，要注意失眠症。要看看原因，比如是不是压力过大，过度的劳累，情绪不好等，都是可能导致失眠的。建议还是考虑药物，比如使用乌灵胶囊等。另外的话，要给自己减压，要注意劳逸结合。同时要多运动，养成好的睡眠习惯，长期的坚持，才能帮助的了。
2018-06-29 12:05
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王勇林 主治医师 齐河县人民医院
擅长：内科
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你好：这是失眠的现象，千万别吃安眠药，会有依赖的！多煲一些补脑的汤！睡前喝一杯牛奶。多做一些深呼吸运动！你躺在床上时，心理想着：我今晚不睡了，回想今天的趣事！过了一阵，就睡着了！人有相反的心理，你越不想睡，偏偏还是睡着了。
2010-04-03 11:05
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
