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中医拔罐减肥有效吗
补充说明：中医拔罐减肥有效吗
2021-07-13 18:38
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
中医拔罐减肥一般是有一定效果的，但是需要长期坚持。
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒的作用。肥胖的原因主要是由于痰湿所致，会导致体内的水液得不到正常运化，从而引起身体出现水肿的情况，在拔罐的过程中，可以促进体内的血液循环，加快身体的新陈代谢，可以起到辅助减肥的效果。但是需要长期坚持，并且还需要配合饮食以及运动等方法来达到减肥的效果。
在拔罐时，还需要注意室内的温度，避免过低，以免导致身体受凉。如果体内的湿气比较重，也可以通过运动的方式进行改善，比如跑步、爬山、瑜伽等，可以促进体内的脂肪燃烧，达到减肥的效果。另外，也可以在专业人士的指导下进行，避免在不正规的机构下进行拔罐，以免出现身体不适的症状。
2022-06-09 16:05
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瘀血，指体内有血液停滞，包括离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
