首页> 外科> 骨科> 背部僵硬> 背部僵硬紧绷怎么回事怎么缓解和治疗

背部僵硬紧绷怎么回事怎么缓解和治疗

发病时间:不清楚

补充说明:背部僵硬紧绷怎么回事怎么缓解和治疗

2021-06-21 13:53

背部僵硬 肌肉痉挛 肌肉 针灸 腰肌劳损

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

王伟 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲

擅长:擅长椎间孔镜下微创治疗腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病等脊柱相关疾病!

提问

背部僵硬紧绷是肌肉痉挛的表现,可能是过度劳累引起。过度劳累会导致肌肉产生酸痛感,工作期间的劳动会导致电解质的丢失,流汗后体温升高遇到寒冷刺激也会导致肌肉痉挛。患者需要多注意休息,体力劳动时急补水。日常生活中,患者可以经常对背部进行按摩或者是刮痧,也可以采取针灸的方法进行治疗,能够加快局部的血液循环,从而缓解紧绷的情况。在治疗期间要适当的参加一些功能锻炼,并且要避免身体过度的劳累,也要预防出现受凉的情况,对于改善腰肌劳损都会有一定作用。

2021-06-30 18:05

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.环境温度突然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情绪过度紧张。8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病:筋膜炎  脂质沉积性肌病  老年挛缩  消化系统疾病伴发的精神障碍  肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肌肉活检  

  • 就诊科室:神经、急救

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院