首页> 中医科> 中医内科> 绿茶粉的功效与作用

精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

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绿茶粉含有茶多酚、维生素C、儿茶素等成分,可以帮助人体脂肪燃烧,有降血脂、胆固醇、抗氧化、清除自由基的作用,有益于瘦身减肥,对预防高血脂,高胆固醇血症、心脑血管疾病、延缓衰老都有很好的作用。绿茶粉中含有单宁酸,有抑菌杀菌的功效,可以避免食物残渣繁殖细菌,有益于口腔的健康,适量饮用绿茶粉还有预防癌症的效果。

2021-07-19 17:10

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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