首页> 营养科> 荷兰豆> 荷兰豆的功效

精选回答(1)

代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲

擅长:常见内科杂病

提问

荷兰豆可以有效提高人体的免疫能力,促进人体的新陈代谢。因为荷兰豆中含有丰富的碳水化合物、维生素,以及蛋白质和胡萝卜素等物质。荷兰豆中的微量元素比较多,所以有利于骨骼和大脑的发育,经常吃荷兰豆,还可以起到防癌抗癌的作用。但是要注意脾胃虚弱的患者和肾功能不全的患者不能摄入太多,否则会加重肾脏负担,不利于病情的恢复。

2021-07-20 11:42

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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