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内湿怎么去除
补充说明:内湿怎么去除
2021-07-13 18:38
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内湿去除首先可以通过饮食方面进行调理,患者可以多吃薏米、冬瓜和红豆等食物,这类食物都能起到祛湿的作用。也可以使用生姜和红糖煮茶喝,生姜和红糖都具有温补作用,不仅能够去除体内的湿气,还能够达到补充气血的作用。除了饮食之外,患者也可以通过中医的方法进行调理。但如果体内湿气较重,无法得到有效的缓解,就需要服用去湿的中药来进行调理。
2021-07-19 15:41
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内湿是由于脾不运湿,肾不主水,输布排泄津液的功能障碍,从而引起水湿痰浊蓄积停滞的病理变化。由于内生之湿多因脾虚,故又称之为脾虚生湿。而素盛之人,外邪难入,而亦难出, 大抵素禀之盛,从无所苦,惟是湿痰颇多。