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黄桃的营养价值与功效

发病时间：不清楚

黄桃的营养价值与功效

补充说明：黄桃的营养价值与功效

2021-07-13 18:38

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

黄桃是一种常见的水果，口感酸甜，营养丰富，含有多种维生素、矿物质及微量元素、膳食纤维及果胶等营养成分，具有补充营养、促进消化、抗氧化等功效。

1、补充营养

黄桃含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、番茄红素等，能够为人体补充所需的营养物质，有利于人体的健康。

2、促进消化

黄桃含有丰富的果酸，可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，适当食用可以起到辅助改善消化不良的情况。

3、抗氧化

黄桃中含有丰富的维生素C、维生素E、类胡萝卜素等，具有抗氧化的功效，可以起到辅助保护皮肤、延缓衰老的作用。

除此之外，还具有辅助改善便秘、提高免疫力等的功效。日常生活中，患者可以适当进食黄桃，但不宜过量食用。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-06-09 16:08

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

乳结泰胶囊

疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。

维生素C口服液

补充维生素C

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

气滞肝郁气滞小儿泄泻小儿尿感肠炎痢疾