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饼干升血糖快吗
补充说明:饼干升血糖快吗
2021-09-18 10:11
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吃饼干升血糖比较慢 。低血糖时吃饼干可以升高血糖,但是较慢,通常在半小时以后有效果。可以提前一些时间吃食物或准备些葡萄糖块,血糖上升较快。要保证血糖稳定,正确的饮食非常重要,有些食物会使血糖升高,比如油条、蜂蜜及糯米等食物,会让血糖速度上升,注意了解自己的身体状况,选择适合自己的饮食方法以及食物种类。
2022-06-15 14:08
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