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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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动感单车一般是不能减肥的。动感单车属于有氧运动,通过运动的方式能够促进身体的脂肪燃烧,达到减肥的效果,但是通过运动的方式减肥,效果可能并不是特别的明显。

动感单车属于有氧运动,通过运动的方式能够促进身体的脂肪燃烧,使体内的热量以及脂肪得到消耗,从而达到减肥的效果,但是通过运动的方式减肥,效果可能并不是特别的明显,一般可以选择有氧运动,比如慢跑、快走、跳绳等,能够促进身体的血液循环,加快燃脂,减肥效果可能会比较好一些。但是在运动的时候也要注意控制好运动量,避免长时间的运动,以免导致关节受到损伤。

患者在减肥期间也要注意调整饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,或者是优质蛋白比较多的食物,比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等,能够促进身体的新陈代谢,有利于减肥。

2022-06-09 16:09

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风湿性关节炎 (关节炎)

风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。

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