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舌苔发黄厚腻怎么调理
补充说明：舌苔发黄厚腻怎么调理
2022-05-18 18:05
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
舌苔发黄厚腻可能是饮食不当、情志不畅、脾胃失调等因素导致的，需要根据引起的病因进行针对性的调理。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常食用辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会导致体内湿热，从而出现舌苔发黄厚腻的情况。建议患者及时调整饮食结构，以清淡饮食为主，可以适量进食小米粥、瘦肉粥等食物。同时，可以适当进食新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于改善不适症状。
2、情志不畅
如果患者长时间处于紧张、焦虑的情绪下，可能会导致肝气郁结，从而引起舌苔发黄厚腻的情况。建议患者可以通过适当进行慢跑、游泳等体育锻炼方式排解压力，保持情绪稳定。必要时，也可以及时就医，在医生指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药进行调理。
3、脾胃失调
如果患者经常暴饮暴食，可能会导致脾胃损伤，从而引起舌苔发黄厚腻的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行调理。也可以遵医嘱使用保和丸、六君子丸等中成药进行治疗。
除此之外，也可能与肝火旺盛、肝胆湿热等因素有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2022-06-23 17:05
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