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甘油三酯高吃什么油好
补充说明:甘油三酯高吃什么油好
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
甘油三酯高的患者一般吃菜籽油、花生油、大豆油等植物油是比较好的,能够缓解症状。
1、菜籽油
菜籽油是从油菜籽中提取的,含有大量的不饱和脂肪酸,具有调节血脂、改善血液循环等功效,而且还能够降低血清胆固醇,甘油三酯高的患者适当吃菜籽油,能够使病情得到改善。
2、花生油
花生油是从花生中提取的,含有丰富的亚油酸,具有促进血液循环、降低胆固醇、甘油三酯的功效,所以适当吃花生油能够使病情得到改善。
3、大豆油
大豆油是从大豆中提取的,含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E、磷脂等营养成分,具有促进消化、降低胆固醇、甘油三酯的功效,所以适当吃大豆油能够使病情得到改善。
除此之外,甘油三酯高的患者还可以吃菜籽油、玉米油等植物油,也能够使病情得到改善。如果病情比较严重,建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊,并积极配合医生治疗,以免加重病情。
2021-08-26 17:13
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