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高血压吃车厘子的功效和作用
补充说明：高血压吃车厘子的功效和作用
2022-06-17 20:08
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林晶如 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：冠心病 高血压 心律失常 心功能不全的诊治
提问
高血压吃车厘子的功效和作用是降低血脂、降低血液粘稠度、改善血管弹性，有利于血压稳定防止血压增高。车厘子含丰富维生素、钙、铁、磷、钾等多种微量元素，具有保护视力、养颜美容、补血之功效，同时还可以增强体质、健脑益智。高血压应减少钠盐、脂肪摄入，增加有氧运动，根据年龄及身体状况选择慢跑、散步、骑自行车、游泳等。养成合理作息时间，保证充足睡眠，避免过度劳累，保持健康体重。
2022-06-26 07:46
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1.高血压病。2.心绞痛。
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