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怎样有效减去腹部赘肉
补充说明：怎样有效减去腹部赘肉
2021-08-16 18:41
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张东鹏 主治医师 天津市天津医院 三甲
擅长：男性勃起障碍，早泄 ，前列腺炎，泌尿道感染，输尿管结石，前列腺增生，前列腺癌，肾癌
提问
有效地减去腹部赘肉可以通过以下方法：首先，患者尽量不要吃含糖型的饮料和含脂肪的食物，比如可乐、雪碧等，这样的食物当中因为糖分超标更容易以脂肪形式储存下来。并且精制的米面和点心中含有大量的糖，患者要想减去腹部赘肉，要尽量少吃。其次，患者要增加腹部肌肉的运动，最常见的运动方式就是仰卧起坐，还有俯卧位的小燕飞。游泳也能够锻炼腹部肌肉，是减去患者腹部赘肉非常有效的方法。
2022-06-27 10:57
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
