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多胎妊娠的孕妇有什么注意事项
补充说明：多胎妊娠的孕妇有什么注意事项
2021-08-20 10:20
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
多胎妊娠的孕妇要注意以下几点：1、因为多胎妊娠的孕妇比单胎孕妇的压力更大 ，而且早孕的反应会更强烈，所以建议孕妇平时要多注意休息，避免过于劳累。2、饮食方面，因为多胎孕妇需要的营养更多，如果营养不足会影响胎儿的发育，所以建议孕妇要多补充蛋白质，可以吃肉类、鱼类、豆类等食物；还要多补充叶酸，可以适当多吃一些菠菜和叶酸片；还可以多喝一些鲜榨果汁、牛奶等饮品。
2021-08-26 17:31
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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