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甘油三酯高吃水果好吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高吃水果好吗

补充说明:甘油三酯高吃水果好吗

2022-06-17 20:08

甘油三酯高 果胶 甘油三酯 冠心病 心脏 血管损伤 头部 维生素C 胆固醇

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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲

擅长:内分泌科常见病,糖尿病,甲亢,加减,高血压,胃炎,等

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甘油三酯高吃水果好。大部分水果含丰富果胶,可以溶于水,能降低血液中甘油三酯,同时具有防止脂肪聚集作用。甘油三酯是冠心病危险因素,血脂浓度过高容易引起心脏血管损伤或头部血管损伤,最终导致粥样斑块的形成。水果中富含维生素C,能加快胆固醇转化,降低血液中血脂含量。同时应保持清淡饮食,避免碳水化合物以及含脂肪较多食物摄入,少吃油腻食物,定期复查甘油三酯水平。

2022-06-29 20:26

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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