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吃香油有助于排便吗

发病时间:不清楚

吃香油有助于排便吗

补充说明:吃香油有助于排便吗

2022-06-09 15:53

香油 芝麻 维生素E 通便 腹泻 腹痛 腹部 大便 麻仁润肠丸 通便灵胶囊 芹菜 菠菜

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赵进 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲

擅长:胃肠肝胆疾病的诊治

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吃香油一般有助于排便,但要适量食用。

香油是从芝麻中榨取的油脂,含有不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质,具有润肠通便的作用,适量食用后可以促进胃肠蠕动,能够起到辅助排便的效果。但如果吃过多香油,可能会导致胃肠道蠕动过快,出现腹泻、腹痛等症状,因此要适量食用。

排便不畅的患者还可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠蠕动,有利于大便排出。如果效果不明显,还可在医生指导下服用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等药物进行治疗。日常生活中要合理调整饮食习惯,适当吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜等,能够促进胃肠蠕动,对排便有一定的帮助作用。

2022-06-30 17:55

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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