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月经期间可以喝绿豆鸽子汤吗

发病时间:不清楚

月经期间可以喝绿豆鸽子汤吗

补充说明:月经期间可以喝绿豆鸽子汤吗

2021-08-16 18:41

月经 绿豆 鸽子 微量元素 维生素 食欲 脾胃虚寒 宫寒 胃痛 痛经

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精选回答(1)

肖亚玲 副主任医师 长沙市妇幼保健院 三甲

擅长:不孕不育与生殖内分泌疾病

提问

月经期间适量食用绿豆鸽子汤有益健康。
绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,而鸽子肉则富含蛋白质和多种维生素,有助于补充营养。在月经期间,女性身体处于生理调整阶段,适量摄入这些营养物质有助于缓解疲劳、促进新陈代谢,从而维护身体健康。但需要注意的是,应避免过量食用,以免引起消化不良或其他不适。

2022-07-01 13:04

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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