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早餐空腹吃苹果好吗
补充说明：早餐空腹吃苹果好吗
2022-06-17 20:08
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
早餐不宜空腹吃苹果，建议餐后食用 。
这是因为空腹时胃酸分泌较多，而苹果中含有较多的鞣酸和果酸，两者结合后会形成难以消化的物质，可能导致胃部不适或消化不良。而餐后食用苹果，可以减少胃酸的刺激，同时苹果中的营养成分也能更好地被人体吸收利用。
2022-07-05 18:07
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
